"Lægen siger, at jeg skal styrke mine muskler, så går smerterne over og fysioterapeuten giver mig øvelser, men det hjælper ikke....". Det udsagn i forskellige variationer hører vi flere gange hver dag og den eneste del af det, der er rigtig, er, at det ikke hjælper. I nogle tilfælde gør det faktisk situationen værre - og det er der en logisk forklaring på: mange af smerterne kommer faktisk fra musklerne, men det er ikke musklerne, der er årsagen. De reagerer på, at forskellige led har låst sig og dermed kan de ikke udføre deres arbejde, de bliver overanstrengte og gør ondt. Men det nytter jo ikke at behandle/træne musklerne, hvis man ikke har fjernet årsagen til, at de reagerer, som de gør. Øvelser og træning hører hjemme, når alt er iorden, ikke når det er gået galt. Man løber heller ikke en forstuvet fod væk, vel...?

 

Frederiksborgvej 7  -  3200 Helsinge  -  Tlf: 4879 8545  -  Fax: 4879 8535  -  info@familiekiropraktoren.dk